さっと作れる簡単な料理10選！忙しい日でも大満足のレシピ
こんにちは！忙しい日でも手軽に作れて美味しい料理が欲しいですよね。今回は、10分〜15分程度で作れる簡単なレシピを10個ご紹介します。どれも材料が少なく、手間がかからないものばかりなので、ぜひ試してみてください！
1. ツナマヨ丼
ツナとマヨネーズの組み合わせが絶品！ご飯にのせるだけで完成。
- 材料：
- ご飯：1杯分
- ツナ缶：1缶
- マヨネーズ：適量
- 醤油：小さじ1
- 作り方：
- ツナ缶の油を切り、ボウルでマヨネーズと醤油を混ぜる。
- ご飯の上にのせて完成。
2. きゅうりとハムのサラダ
シャキシャキのきゅうりが美味しい簡単サラダ。
- 材料：
- きゅうり：1本
- ハム：2枚
- マヨネーズ：大さじ1
- 塩とコショウ：少々
- 作り方：
- きゅうりを薄切りにし、ハムを細切りにする。
- マヨネーズで和え、塩コショウで味を調える。
3. 豆腐の中華あんかけ
ヘルシーで温かい一品。
- 材料：
- 豆腐：1丁
- 中華スープの素：小さじ1
- 片栗粉：小さじ1
- 水：100ml
- 作り方：
- 豆腐をレンジで温める。
- 中華スープの素を水で溶き、片栗粉でとろみをつけて豆腐にかける。
4. トマトと卵の炒め物
さっぱりとした中華風の一品。
- 材料：
- トマト：1個
- 卵：2個
- 塩とコショウ：少々
- ごま油：小さじ1
- 作り方：
- トマトを乱切りにし、卵を溶く。
- フライパンでごま油を熱し、トマトと卵を炒め、塩コショウで味を調える。
5. ほうれん草とベーコンのソテー
鉄分たっぷりの簡単おかず。
- 材料：
- ほうれん草：1束
- ベーコン：2枚
- バター：10g
- 醤油：小さじ1
- 作り方：
- ほうれん草をさっと茹でて水気を切る。
- フライパンでベーコンを炒め、ほうれん草を加えてバターと醤油で味付け。
6. お茶漬け風リゾット
意外な美味しさの変わり種。
- 材料：
- ご飯：1杯分
- インスタントお茶漬けの素：1袋
- 牛乳：100ml
- 作り方：
- ご飯にお茶漬けの素と牛乳を加え、電子レンジで温める。
- よく混ぜて完成。
7. サバ缶の味噌煮アレンジ
缶詰を使った時短料理。
- 材料：
- サバの味噌煮缶：1缶
- 長ネギ：1/2本
- 七味唐辛子：少々
- 作り方：
- サバ缶を耐熱皿に移し、刻んだ長ネギをのせる。
- レンジで温め、七味をふる。
8. キャベツとツナの炒め物
手軽で栄養満点な炒め物。
- 材料：
- キャベツ：1/4個
- ツナ缶：1缶
- 塩とコショウ：少々
- 作り方：
- キャベツをざく切りにし、フライパンでツナと一緒に炒める。
- 塩コショウで味を調える。
9. 冷凍餃子のアレンジ焼き
冷凍食品に一工夫。
- 材料：
- 冷凍餃子：適量
- チーズ：適量
- ポン酢：適量
- 作り方：
- 冷凍餃子をフライパンで焼き、チーズをのせる。
- 蓋をしてチーズが溶けたら完成。
10. 明太子パスタ
混ぜるだけの簡単パスタ。
- 材料：
- パスタ：100g
- 明太子：1腹
- バター：10g
- 醤油：少々
- 作り方：
- パスタを茹で、バターと明太子を混ぜる。
- 醤油で風味を調える。
まとめ
いかがでしたか？今回は、忙しい日でもさっと作れる簡単な料理を10選ご紹介しました。どれも短時間で美味しく作れるものばかりなので、ぜひ試してみてくださいね。それでは、また次回！
