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「お店のようなふわとろ親子丼を自宅で作ってみたい!」
「簡単で美味しい親子丼のコツを知りたい!」
そんな方のために、今回は自宅で簡単に作れる「絶品親子丼」のレシピをご紹介します。
親子丼はシンプルな料理ですが、ちょっとした工夫で驚くほど美味しく仕上がります。
料理初心者の方も安心してチャレンジできる内容なので、ぜひ最後までご覧ください!
【1. 親子丼の魅力とは?】
親子丼は、鶏肉と卵を主役にした日本の定番どんぶり料理です。
出汁(だし)と醤油ベースのタレで煮た鶏肉をふんわり卵でとじ、ごはんにのせていただきます。
✔ ごはんと相性抜群のタレ
✔ とろとろ卵の食感
✔ しっとりジューシーな鶏肉
✔ 何度食べても飽きない美味しさ
これらが人気の秘密です。
家庭でもお店の味に近づけるコツをしっかり押さえましょう!
【2. 絶品親子丼の基本レシピ】
■ 材料(2人分)
・鶏もも肉 … 200g
・玉ねぎ … 1/2個
・卵 … 4個(1人2個が目安)
・ごはん … 2膳分
<割り下(合わせだし)>
・だし汁 … 150ml(または水150ml+顆粒だし小さじ1/2)
・醤油 … 大さじ2
・みりん … 大さじ2
・砂糖 … 小さじ1
・酒 … 大さじ1
<トッピング(お好みで)>
・三つ葉 … 適量
・刻み海苔 … 適量
【3. 親子丼を美味しく作るポイント】
■ ポイント① 鶏肉はもも肉を使う
親子丼には鶏もも肉がおすすめ。
皮つきのまま使うことで、ジューシーさと旨味がアップします。
鶏むね肉でも可能ですが、少しパサつきやすいので注意。
■ ポイント② 卵は2回に分けて加える
とろとろ卵を作るためには、卵を一気に入れずに2回に分けるのがコツ。
最初に軽く火を通し、最後にもう一度流し入れるとふわふわ食感が楽しめます。
■ ポイント③ 割り下は煮詰めすぎない
タレ(割り下)は煮詰めすぎると味が濃くなってしまいます。
鶏肉と玉ねぎに火が通ったら、すぐに卵でとじましょう。
【4. 作り方(手順付き)】
■ 手順① 材料の準備
- 鶏もも肉は一口大にカット。
- 玉ねぎは薄切りにする。
- 卵はボウルに割り入れ、軽く溶いておく(完全に混ぜないのがコツ)。
■ 手順② タレを作って具材を煮る
- 小さめのフライパンまたは親子鍋に、割り下の材料をすべて入れて中火にかける。
- 沸騰したら玉ねぎを入れ、しんなりするまで煮る。
- 鶏もも肉を加えて、肉に火が通るまで煮る(3~4分程度)。
■ 手順③ 卵をとじる
- まず溶き卵の2/3量を回しかける。
- 蓋をして弱火で1分ほど加熱。
- 残りの卵をまわしかけ、再び蓋をして10~20秒で火を止める(余熱でふんわり火が入る)。
■ 手順④ 盛り付ける
- ごはんをどんぶりに盛る。
- できあがった具材をやさしくごはんにのせる。
- お好みで三つ葉や刻み海苔をトッピングして完成!
【5. アレンジレシピ】
■ アレンジ① 柚子胡椒親子丼
仕上げに柚子胡椒をひとさじ加えると、ピリッとした風味が絶妙に合います。
大人向けのアレンジにおすすめ。
■ アレンジ② チーズ親子丼
卵と一緒にピザ用チーズを加えると、コクが増してお子さまにも人気の味に。
とろけるチーズが食欲をそそります。
■ アレンジ③ キノコ入り親子丼
しめじやエリンギなど、キノコ類を加えると旨味アップ&ボリューム満点。
食べごたえもばっちりです。
【6. 親子丼と一緒に楽しみたい副菜】
・味噌汁(わかめや豆腐など)
・お漬物(たくあん、きゅうりの漬物など)
・サラダ(シンプルな葉野菜サラダや大根サラダ)
・小鉢(冷奴やひじき煮)
バランスよく組み合わせれば、満足感の高い和定食スタイルになります。
【7. まとめ】
親子丼は、シンプルな材料と手順で作れるのに、驚くほど美味しい「日本の味」。
ポイントを押さえることで、家庭でもお店のようなふわとろ食感の親子丼が作れます。
忙しい日や、ちょっと贅沢したいときのランチや夕食にぜひお試しください!
【🔹 この記事のポイント】
✔ 自宅で簡単に作れる絶品親子丼レシピ
✔ ふわとろ卵&ジューシー鶏肉のコツ
✔ 簡単アレンジレシピも紹介
✔ 一緒に楽しみたい副菜も提案
今日の献立に、ぜひ絶品親子丼を!